那些在考研路上独自扛过的迷茫与疲惫，终会在放榜的那一刻，开出最耀眼的花。那些咬牙坚持的清晨与深夜，那些在崩溃边缘又重新拾起的书本，都将成为你青春里最勇敢的勋章。接下来，就让我们一起聆听于佳艺同学的上岸心得吧！

姓名：于佳艺

学院：tyc7111cc太阳成集团

专业：思想政治教育

录取院校：东北林业大学

录取专业：马克思主义理论

考研心得：

今天我结合自己的考研亲身经历，和学弟学妹们聊聊备考心得，希望能给大家带来一些启发。我的分享主要围绕定目标、践行动、稳心态三方面展开，对应考研全程，就是择校定位、高效备考、心态调适。

关于择校：

首先和大家聊聊择校。网络上择校经验数不胜数，但最关键还是立足自身实际，理清自己的核心诉求，分清地域位置、院校层级、招生规模、综合实力等侧重点。以我为例，当初选择东北林业大学，一方面看重学校211办学底蕴与强劲实力，同时专业招录名额充足，上岸机会更大；另一方面也偏爱东北当地淳朴爽朗的风土人情。

关于学习规划:

其次，关于学习规划。主要是从榜样目标、自己干、不能盲目干这三个主要方面来展开。

第一，树立榜样。在考研路上一定要重视榜样的力量，因为在一整个考研过程中我们没有全省全国模考，不知道学到什么程度才能上岸，所以我们一定要见贤思齐。可以将要考院校的学姐学长作为自己的榜样，问她们当时整体的学习经验和规划以作参考（大体什么时候开始背书、练题、模拟）。

第二，脚踏实地、认真学习。其一，学的时候就认真学、用心学，确保坐在凳子上多久就学多久。其二，不论是专业课还是公共课，一定不要一味追求速度，质量很重要。万事开头难，刚开始花费大量时间一步步攻克难关，到后面输出的时候会有惊喜的。

第三，要有规划的学习。切忌盲目学习、纯纯自我感动，不仅要有和自己的纵向比较，同时也要有和周围朋友的横向交流。其一，设定大概的、符合自身情况的阶段性目标。举个反例：我在安排考研英语的时候盲目的认为我自己的写作能力还算不错，因此我作文开的很晚，这导致我英语分数不尽人意。其二，适当与学姐、研友交流阶段性难题，借鉴有效经验。

关于调整心态：

最后，关于调整心态。考研中后期难免会压力倍增，这些都是正常的，但关键是我们要学会不断缓解压力，继而全身心投入学习中。

第一，适当休息调整。我们宿舍当时在备考过程中，从考研一开始到最后临近结束都设定了休息日，从开始的每周一天到后来的每周能有一天早晨多睡两个小时。在休息日里补充能量，才能保证在后续几天能够高效率、高能量的学习。

第二，这是场持久战，要高度信任自己。在考研过程中，无形中会与周围的人比进度，多多少少会受影响。在这种情况下，焦虑是难免的，这种心理焦虑主要源于认为自己学得不够，别人学的很扎实的这种比较——火力不足。或许这种比较是客观存在的，也有可能是自己吓自己，但不管怎样，我们能做的就是重拾信心再出发。在考研中后期面对这种焦虑，可以不断告诉自己：在战略上蔑视敌人，在战术上重视敌人。相信自己一定可以，同时又允许进度各异的存在。

总之，写了很多很多，仍想给你们提供一些灵感，但是我们经历的再多也只是仅供参考，一定要做到自己能动的学习。我相信能认真读完我们每位学姐分享的考研心得的你在下一年这个时候一定能够得偿所愿！愿我们和马理论来日方长！